Щоб уберегтися від загроз несприятливих погодних умовах слід дотримуватися правил зимової безпеки. Про це ГолосUA повідомили в прес-службі КМДА. Так, у Департаменті охорони здоров'я радять, щоб уберегтися від загроз, викликаних несприятливими погодними умовами, варто дотримуватися основних правил зимової безпеки. У зв'язку зі зниженням добової температури і ожеледдю лікарі нагадують киянам про необхідність застосування таких правил поведінки: • перед виходом з будинку підошву взуття слід наждачним папером натерти або наклеїти на неї лейкопластир чи ізоляційну стрічку; • літнім людям і вагітним жінкам краще взагалі не виходити з будинку ; • слід ходити тротуарами, які посипані піском або сіллю, або рухатися не притоптав снігом, який зазвичай залишається на внутрішньому краї тротуару; • при настанні на лід максимальне навантаження на стопу має припадати не на п'яту, а на носок; • рухатися потрібно повільно , ноги злегка розслабте в колінах; • не слід тримати руки в кишенях - це збільшує ймовірність не тільки падіння, але і отримання важких травм, особливо переломів; • необхідно остерігатися ковзанок, припорошених снігом, ходити освітленими частинами тротуару, не перебігати проїжджу частину; • щоб уникнути травм від бурульок сліду уникати проходу під стінами будинків. Щоб запобігти відмороженням і переохолодженням необхідно: • одягатися і взуватися відповідно до температури повітря та погоди, одяг і взуття повинні бути теплими і сухими, бажано з натуральних матеріалів; • відкриті частини обличчя та голови (вуха, підборіддя, щоки, ніс) необхідно періодично перевіряти для попередження відмороження; • необхідно уникати тривалого перебування у холодних сирих приміщеннях та роботи на відкритому повітрі в холодну погоду з підвищеною вологістю повітря; • рекомендується вживати гарячі їжу та напої. В "слизькі" дні краще зовсім відмовитися від алкоголю. Адже багато громадян травмуються саме тому, що знаходиться в нетверезому стані. Медики застерігають: вживання слабоалкогольних напоїв - пива, солодких напоїв з додаванням алкоголю - дуже порушує координацію рухів, уповільнює швидкість реакції, що нерідко призводить до травм. Фахівці Департаменту охорони здоров'я закликають киян та гостей столиці бути уважними та обережними на вулицях і на відкритому повітрі. При перших ознаках обмороження або травмування негайно звертайтеся до лікарів.